Marisa Rodriguez

blog de enEsencia Movimiento

  • correccion postural,  Beneficios SGA,  Reeducación Postural,  Streching Global Activo. SGA

    Stretching Global Activo mucho más que estirar. Aspectos fundamentales que marcan la diferencia

    7 enero 2021

    El Stretching Global Activo es un método creado por Philippe Souchard, para la aplicación de la reeducación postural global en el campo de la gimnasia y el deporte.

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  • correccion postural,  Beneficios SGA,  principios SGA,  Streching Global Activo. SGA

    La respiración en la práctica del Stretching Global Activo SGA

    18 marzo 2015

    La respiración es la función principal en el mantenimiento de la vida, y uno de los cinco principios en que se basa el Stretching Glogal Activo o SGA. Tiene relación con todos los aspectos de la vida cotidiana ejerciendo gran influencia sobre todos ellos.

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    Claves para dominar el Stretching Global Activo SGA

    27 febrero 2015

    En cada postura existe un protocolo en la forma de comenzar, progresar y terminar y de que lo respetes o no, dependerá el beneficio que obtengas.

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