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Marisa Rodriguez

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Marisa Rodriguez

Etiqueta: fascial fitness

El efecto de entrenar las fascias. Un pequeño gesto con una GRAN consecuencia.
Método Pilates
  • 27 enero 2021
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  • 10 minutos
Etiquetado como automasaje, fascial fitness, fascias

El efecto de entrenar las fascias. Un pequeño gesto con una GRAN consecuencia.

El tejido conectivo puede cambiar, puede dañarse, se puede inflamar, o contraerse, produciendo en consecuencia disfunciones en su capacidad de movimiento y flexibilidad, y por lo tanto, transmitiendo dolor, ya que el sistema fascial se encuentra plagado de receptores nerviosos.

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Fascial Fitness: Remodelar el tejido fascial a través del movimiento
Fascial fitness
  • 10 mayo 2020
  • / Deja un comentario en Fascial Fitness: Remodelar el tejido fascial a través del movimiento
  • 9 minutos
Etiquetado como anatomia, fascial fitness, fascias, movimiento consciente

Fascial Fitness: Remodelar el tejido fascial a través del movimiento

Fascial fitness, es un método que nos permite remodelar el tejido fascial a través del movimiento

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El sistema fascial. Envueltos y conectados por un tejido vivo, altamente adaptable y con mucha movilidad.
Fascial fitness
  • 16 marzo 2017
  • / Deja un comentario en El sistema fascial. Envueltos y conectados por un tejido vivo, altamente adaptable y con mucha movilidad.
  • 13 minutos
Etiquetado como anatomia, fascial fitness, fascias, movimiento consciente

El sistema fascial. Envueltos y conectados por un tejido vivo, altamente adaptable y con mucha movilidad.

La fascia es el tejido conectivo, más resistente, fuerte y elástico de nuestro cuerpo

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¡Hola!

Soy Marisa Rodriguez, profesora de Pilates y SGA. Conectar con el cuerpo a través del movimiento es mi pasión y mi trabajo. En este blog vas a encontrar artículos, tips y ejercicios sobre Pilates y el movimiento consciente.

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