Aprende a utilizar el premat de Pilates para impulsar el avance de tus alumnos

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Aprende a utilizar el premat de Pilates para impulsar el avance de tus alumnos
En este artículo te explicaré las ventajas de empezar las clases de pilates de pie y te daré algunas ideas prácticas para pasar a la acción.
Cómo superar el desafío de lo virtual Si hay algo peor que tus alumnos no entiendan tus instrucciones, es que las entiendan mal. Cada palabra que eliges al guiar una clase de Pilates tiene un impacto directo en el movimiento de tus alumnos. Por eso, tienes que ser muy específico y preciso si quieres evitar malentendidos y, lo que es peor, posibles lesiones. Hoy quiero …