Alineación y equilibrio corporal perfectos con PILATES
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«Y es que no siempre más es sinónimo de mejor» Si crees que repitiendo veinte veces el mismo movimiento, conseguirás mejores resultados, […]
Piensa un momento y contéstame: ¿Cuántas veces te paras a escuchar a tu cuerpo?… Puede que en alguna ocasión hayas sentido […]
Entender la filosofía de este método es fundamental para realizarlo sin peligro y eso tienen que enseñártelo.
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