Por qué yo elijo el método original de Pilates…y tú también deberías
Desde que el método Pilates saliera de los estudios de New York y comenzara a expandirse por el resto del mundo, han […]
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Probablemente, uno de los ejercicios de la serie original de Pilates que más a prueba pone el control sobre el power house, […]
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¿Eres deportista y no te has planteado aún incluir Pilates en tu rutina de entrenamiento? Entonces el post de hoy te interesa, […]
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