Marisa Rodriguez

blog de enEsencia Movimiento

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    Practicamos las autoposturas respiratorias del Stretching Global Activo

    24 marzo 2015

    Hoy, te explico con detalle, las cuatro autoposturas respiratorias que se practican en SGA . Cómo, cuándo y para qué utilizarlas.

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  • correccion postural,  Beneficios SGA,  principios SGA,  Streching Global Activo. SGA

    La respiración en la práctica del Stretching Global Activo SGA

    18 marzo 2015

    La respiración es la función principal en el mantenimiento de la vida, y uno de los cinco principios en que se basa el Stretching Glogal Activo o SGA. Tiene relación con todos los aspectos de la vida cotidiana ejerciendo gran influencia sobre todos ellos.

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