Pilates para embarazadas: ¿Cuándo es el momento adecuado para comenzar?
El embarazo es un viaje emocionante lleno de cambios y cuidar de ti misma debería ser tu prioridad. ¿Sabías que Pilates puede […]
Todo sobre pilates clásico para instructores y aficionados
El embarazo es un viaje emocionante lleno de cambios y cuidar de ti misma debería ser tu prioridad. ¿Sabías que Pilates puede […]
Aún puedo sentir las mariposas revoloteando en mi estómago, cuando recuerdo mi primer día como instructora de Pilates. Aquel día estuvo cargado […]
- 8 min
- 5 meses
- 756 words
Tagged método pilates, pilates embarazo